ランニングにオススメの万歩計付き時計&無料アプリ5選を紹介!

ランニングを行う際に、歩数を計測してくれるツールは絶対に必要ですよね?

近年では、ランニングブームによりサポートツールがめまぐるしく進化しています。

様々なアプリも作られているので、ランニングをより楽しみたい方は、必見です。

今回は、快適なランニングライフを行いたいときに、是非オススメしたい時計と無料アプリをご紹介したいと思います。

オススメ万歩計つき腕時計

普段から腕時計をつけている片は多いと思います。

腕時計を見慣れている方は、腕時計をつけていないと不自由だと思いますよね。

もちろん普段時計をつけていない方でも、ランニングをする際に時計があると、とても便利ですのでオススメです。

ランニングでの使用を目的としているので、万歩計などの機能がついている腕時計を見ていきましょう。

LAD WEATHER【ラドウェザー】SENSOR MASTER Ⅲ

出典;SENSOR MASTER III(センサーマスターIII)

アメリカと日本との共同開発により生まれた、アウトドアブランドであるラドウェザー。

価格も比較的リーズナブルで、デザイン性も優れていると感じます。

主な機能としては

・距離、速度、歩数、運動時間、消費カロリーの計測/管理

・高度計

・気圧計

・デジタルコンパス

・気温表示

・天気予測

・カウントダウンタイマー

・ELバックライト

もちろんこの他にも、便利な機能はありますが、ランニングをする際に使うであろう機能はこのようなところです。

文字盤も大きめに作られていて、見やすく作られています。

カラーバリエーションもたくさんあり、各カラーで反転文字盤も作られているので、好みの配色が見つかるはずです。

SEIKO【セイコー】PROSPEX SUPER RUNNERS EX

出典;[セイコー]SEIKO 腕時計 PROSPEX プロスペックス

時計ブランドとして有名なセイコーの腕時計。

コンパクトなサイズ感で、シンプルなつくりをしています。

ランニング時にも邪魔になりづらいサイズ感が良いですね。

主な機能としては

・ストップウオッチ機能(1/100秒計測 100時間計)

・ラップメモリー機能(最大300)

・歩数計測機能

・距離換算機能

・消費カロリー換算機能

・ペース換算機能

・パネライト機能

ランニングで使用した際に、十分すぎる機能がたくさん組み込まれています。

文字盤もシンプルですので、普段使いでも活躍してくれそうな商品ですね。

GARMIN【ガーミン】 VIVOACTIVE J HR スマートウォッチ

出典;ガーミン GARMIN VIVOACTIVE J HR スマートウォッチ ブラック

多種多様なスポーツで、使用される商品を揃えているガーミン。

その中でもスマートウォッチを紹介いたします。

耐久性や、防水性を備え、デザイン性や機能性も間違いなしの商品です。

主な機能としては

・タッチスクリーン

・気圧高度計

・加速度計

・光学式心拍計

・消費カロリー計算

・歩数計

その他の機能は、多すぎるくらいにあります。

スマートウォッチなので、スマートフォンとの連携が可能です。

ガーミンからスマートフォンアプリも出ているので、かなり細かい記録も取れます。

データ分析などには申し分ない機能が満載です。

高機能なので、多少値段が張ってしまうことが難点でしょうか。

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オススメ無料アプリ

ランニングをアシストしてくれるアプリは、近年かなりの数作られています。

スマートウォッチの普及により、各社メーカーが出しているアプリもありますね。

もちろんスマートウォッチがなくても便利で機能的なアプリもたくさん出ていますので、スマートウォッチとリンクするアプリはもちろん、併せてご紹介したいと思います。

Garmin Connect™

出典;Garmin Connect™

スマートウォッチでご紹介した、ガーミンのスマートフォンアプリです。

ガーミンの製品を使用することにより、様々な分析結果を保存、確認できるアプリです。

かなり細かく分析できるので、自分のランニングをとことん知りたい方には、オススメだと思います。

グラフや地図によるコースの視覚化など、見やすく作られていると感じます。

友人などとデータの共有もできるので、ランニングでのコミュニケーションも図れますね。

Strava GPS ランニング&サイクリング

出典;Strava GPS ランニング&サイクリング

距離やペース、スピード、消費カロリーなどを計測してくれるアプリです。

その他にも、SNSとの共有や対応しているスマートウォッチとの連携ができる高機能アプリだと思います。

ランニングをより楽しく行うために、実績の可視化やSNS共有などは、近年のアプリでよく見受けられます。

自分で走った実績から、距離やスピードはもちろん消費カロリーまで見える化できると日々のランニングもより前向きに、楽しむことができると思いますよね。

このアプリの最大の特徴は、アプリ自体がSNS機能を有しているので、フォローやコンタクトを取ることもできます。

中にはプロのアスリートもいらっしゃるので、日常で見るだけでも楽しいアプリといっても良いかもしれません。

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まとめ

今回、ランニングで使えるオススメ腕時計と無料アプリをご紹介しました。

歩数や距離計測をすることにより、ランニング自体がより有意義なものになると思います。

目標を設定して、それを達成することでランニングの価値観もぐっとあがると思いますね。

何も目標がなくランニングをしていると、どうしても怠惰になり長く続けることができなくなってしまったりします。

生活の中で、ランニングを楽しみ、生活の一部として取り入れられると、より健康的な体を作ることができると思います。

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